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Lista de metas para a saúde 2022
Ter saúde não é apenas ter bons resultados nos exames e não ter doenças. Ter saúde significa um bem-estar geral, aonde inclui o físico, ment
Kellen Melo
31 de dez. de 20212 min de leitura


Alimentação: dicas para não exagerar nas celebrações
Pensando nisso, separamos algumas dicas para você se manter nos trilhos e aproveitar as festas sem tirar o foco de uma alimentação saudável
Kellen Melo
27 de dez. de 20212 min de leitura


Saiba os sinais de insolação e o que fazer
Mas passar muitas horas exposto ao sol pode ser ruim para a saúde e causar maus, como queimaduras, envelhecimento precoce da pele, insolação
Kellen Melo
24 de dez. de 20212 min de leitura












