Você sabia que doar sangue pode salvar até 4 vidas?

Você sabia que ao doar sangue, você pode ajudar até quatro pessoas e fará a diferença na vida de todas elas? Entenda como e porque fazer essa boa ação:

Quais os requisitos básicos para doação?

• Apresentar documento com foto, como o RG

• Estar em boas condições com a saúde

• Pesar mais de 50 quilos

• Ter entre 16 e 69 anos

• Estar bem alimentado

• Estar bem descansado (ter dormido pelo menos 6 horas na noite que antecede a doação)

De quanto em quanto tempo posso doar?

A recomendação é que as mulheres façam doação de sangue com intervalos de 90 dias, ou seja, a cada três meses. Já os homens, com intervalo de 60 dias, a cada dois meses. Este período é necessário para reposição dos nutrientes, especialmente do ferro.

O que fazer depois que você doar?

• Antes de deixar o banco de sangue, permaneça no mínimo 15 minutos sentado e coma o lanche oferecido;

• Beba bastante líquido;

• Mantenha o curativo no local da agulha por pelo menos 4 horas;

• Não ingira bebida alcoólica.

Quem você pode ajudar?

De acordo com a Organização Mundial da Saúde, a recomendação é que em cada país, tenha uma média de 3 a 5%, de doadores. No Brasil temos apenas 1,8%, sendo que em países da Europa esse número chega a 7%.

Mas afinal, quem você ajuda? O seu sangue doado pode ajudar diversos casos, entre eles, pessoas que sofreram algum acidente de trânsito, queimaduras ou vítimas de alguma catástrofe, pessoas que farão cirurgias e precisam de transfusão de sangue, pessoas que sofreram algum tipo de hemorragia ou que tem alguma desordem de coagulação de sangue.

Quem não pode doar sangue?

• Ter menos de 16 ou mais de 69 anos.

• Pesar menos que 50 quilos

• Caso durante o teste que é realizado antes da doação, apresente anemia, hipertensão, hipotensão arterial ou aumento/ diminuição dos batimentos cardíacos no momento da doação.

• Ter febre no dia da doação

• Gravidez

• Portadores de doenças infecto-contagiosas (com ou sem doença ativa)

• Patologias crônicas

• Quem estiver em algum tipo de tratamento medicamentoso, quimioterápico, radioterápico

Na qualquer dúvida, você pode falar com o seu médico de confiança!