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Blog de Acesso à Saúde 

A Psicoterapeuta Monica Ribas atente numa abordagem objetiva e breve. A Terapia Cognitivo Comportamental ou TCC é uma abordagem da psicoterapia baseada na combinação de conceitos. A TCC entende a forma como o ser humano interpreta os acontecimentos como aquilo que nos afeta, e não os acontecimentos em si. Ou seja: é a forma como cada pessoa vê, sente e pensa com relação à uma situação que causa desconforto, dor, incômodo, tristeza ou qualquer outra sensação negativa. Além dis

Após as refeições, você costuma sentir aquele incômodo na região do abdômen? Percebe que alguns alimentos te causam gases e por isso sente constrangimento perto de outras pessoas? Sofre de intestino preso com frequência? Situações como essas indicam que o seu sistema digestivo não anda bem e precisa de atenção. A farmacêutica Jéssica Cleto conta um pouco da sua experiência alimentar: “Quando eu tomo leite, refrigerante ou cerveja, sinto desconforto abdominal. O mesmo acontece

O sopro é o nome dado a um ruído semelhante ao sopro do vento, produzido pelo coração durante o exame cardíaco. Ele acontece em decorrência do sangue passando em um orifício menor do que deveria. Pode aparecer de forma congênita, como sequela de alguma doença do coração ou até mesmo em consequência da idade. Geralmente, surge em bebês já nos primeiros dias de vida. O sopro no coração não é identificado como uma doença, mas pode indicar uma anomalia cardíaca. Por isso, pessoas

Você já ouviu falar em acupuntura mas nunca fez ou tem receio de fazer? Não sabe para que serve ou como funciona? Já viu algumas pessoas com uns pontinhos pretos na orelha, como se fossem pequenos curativos e teve curiosidade? Conheça um pouco mais sobre essa prática extremamente benéfica, iniciada na China e aplicada também no Japão. O procedimento pode melhorar o equilíbrio do corpo e tratar casos como, por exemplo: Dores em geral Dores musculares Estresse Distúrbios hormon

Você sabia que existem benefícios comprovados do uso do Botox que vão além da estética? Hoje, o procedimento já é feito para tratar algumas doenças como as dores agudas e até mesmo a depressão causada por elas. A toxina botulínica, mais conhecida como Botox, vem da bactéria Clostridium Botulinum que é tratada pelos laboratórios. Ele paralisa temporariamente o músculo e o impossibilita de fazer movimentos. O seu uso faz sucesso entre as pessoas que querem se livrar as rugas ou

Existem situações que fogem fora do nosso controle e alguns sentimentos como tristeza, angústia e um vazio começam a aparecer em todos os momentos do dia a dia, seja no trabalho como também nos momentos de lazer. É nesse momento que uma ajuda profissional pode ser de grande ajudar para a resolução dos problemas. Um término de namoro, morte de um ente querido ou muito estresse no trabalho podem causar alguns conflitos internos e com isso o desempenho de atividades do dia a d

Segundo a Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD), o câncer de pele é o que mais tem incidência no Brasil e corresponde 33% de todos os diagnósticos da doença no país. O dado mais alarmante vem da OMS (Organização Mundial da Saúde), que estima que até 2030 existam 17 milhões de mortes por ocasionadas pela doença. Ele é causado pelo crescimento anormal de algumas células que compõem a pele. O número de ocorrências aumenta a cada ano e os tipos são divididos em dois grup

A maioria já sabe que beber água é importante para manter o pleno funcionamento do corpo, mas tomar a quantidade recomendada por dia já é uma tarefa que muitos não cumprem. A água corresponde de 40% a 80% do nosso peso e é a responsável por deixar a pele bonita, evitar a desidratação, problemas nos rins e até mesmo o cansaço. Diariamente o nosso corpo libera água por meio do suor, urina e a respiração. Por isso repor da maneira correta essa perda mantem o corpo mais estáv

Para ajudar, preparamos algumas dicas de como você poderá se prevenir dessas doenças no outono. Confira:

Segundo pesquisa divulgada pela Escola Nacional de Saúde Pública da Fundação Oswaldo Cruz, mais de 55% das mulheres que já tiveram filhos no Brasil não haviam planejado a sua gravidez. Observando esses dados que muitas vão atrás de alguns métodos contraceptivos por conta própria e sem consultar um bom ginecologista. Nos últimos anos, muito tem se falado sobre o uso do anticoncepcional e os seus fatores de riscos para a saúde. Algumas doenças já foram ligadas a ele e constante